1.洋葱一个
2.番茄一个半
3.青红椒各一个
4.烤肠一包
5.三明治半个
6.黄瓜一根，香葱两根。
7.黑木耳适量
8.姜、蒜适量。
9.甜玉米适量
10.面粉中放入酵母、水、糖和成面团后加入盐和黄油。
11.活成面团醒制30分钟
12.醒发后搓揉排气后下三快剂子，干成大饼形状
13.大饼要比披萨模具大点好做花边啊。
14.微波炉高火预热5分钟，放进高火烤制大概7分钟左右，烤了熟就可以不要时间太长，因为还要放馅烤制，我做了三个大饼。然后就炒披萨馅。
15.饼底馅抹上番茄沙拉酱，撒上一层苏格里拉奶酪。
16.馅制作过程：锅底放油2勺、倒入姜末、先放胡萝卜炒一下，然后把把其他的料一起倒入翻炒加蒜、葱末精、黑胡椒、盐、香草即可。向平时炒菜一样呵呵。把炒好的馅撒一层在饼底上
17.最后再撒一层苏格里拉奶酪
18.又撒的芝士粉
19.放进微波炉高火烤制大概7分钟左右，我一直在观察着披萨变化，看到奶酪全化就可以了。呵呵我微波炉披萨就诞生啦！
我加微波炉是烧烤型的，我经常做烧烤鸡翅、鸡大腿、烤红薯、做点心还是第一次。第二天我又烤箱烤的两个披萨很成功。不是所有的微波炉都能做的。
