您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 橄榄菜炒四季豆的做法,橄榄菜炒四季豆怎么做,橄榄菜炒四季豆的做法,橄榄菜炒四季豆的做法窍门,橄榄菜炒四季豆图片,橄榄菜炒四季豆热量
1.四季豆洗净、沥干水分、切小丁,五花肉切末、葱姜切碎
2.热锅宽油,下四季豆不断煸炒
3.煸炒至表皮皱缩变色盛出备用
4.锅里留底油,下葱姜爆香
5.下肉末煸炒至变色发白
6.放1大匙生抽、2大匙橄榄菜炒匀
7.下煸炒好的四季豆
8.翻炒一会即可出锅
1、四季豆一定要煸炒至熟,生的四季豆有毒,而且很容易中毒2、橄榄菜比较咸,不用再放盐了