百合木瓜炖牛奶的做法,百合木瓜炖牛奶怎么做,百合木瓜炖牛奶功效与作用,百合木瓜炖牛奶怎么煮,百合木瓜炖牛奶功什么时候好,百合木瓜炖牛奶的功效

百合木瓜炖牛奶的做法步骤

1.准备食材：百合、木瓜、红枣、牛奶、冰糖等；

2.木瓜洗净去皮去籽，切块；

3.红枣洗净去核，百合洗净掰开一片一片；

4.锅子倒入牛奶、放入红枣、百合小火炖5分钟； PS：不能大火火，所以拍照的图都没有气泡上来。

5.放入百合再炖3分钟；

6.放冰糖炖分钟，拌均即可；

小窍门&温馨提示

1.新鲜百合要挑选肥大，肉多汁多的才好吃；
2.炖要用小火，不能大火。