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1.鸡胗清洗干净后切成薄片。
2.入四成热的油温中滑熟。
3.捞出后沥油。
4.大蒜切成片,红尖椒切成小段,葱切小段。
5.锅中留少许底油,先入蒜片爆香,然后放入红尖椒和葱。
6.翻炒片刻,加入鸡胗同炒。
7.加入老汤、盐、糖、绍酒烧至入味。
8.用水淀粉勾芡出锅即可。
滑鸡胗时,一定要用小火慢滑,不可用大火炸制。