1.食材：大虾 6只，西兰花 2朵，芥兰 1片，普通面粉 10克，水 20克
2. 大虾去虾线，去壳。
3.西兰花2朵，焯30秒，剁碎，只要花穗，容易切得碎。芥兰1片也焯熟，也切切小碎。??小贴士：8个月以下的宝宝可以把蔬菜和虾一起打成泥。
4.虾肉搅拌成泥，蔬菜都加在虾泥里，搅拌均匀，再将水加入搅拌。最后加入10克面粉，搅拌成稍稠的面糊。装入裱花袋中。
5. 锅内烧水，水开后转小火。
6.裱花袋末尾剪一个小孔。
7.将虾泥挤入开水中。
8.面糊全部滴完后，等水沸腾。沸腾后小火煮2分钟就可以吃了。
9.不需要咀嚼，用牙龈就能轻松吃掉，适合刚添加辅食的宝宝哦 。
10.完成。
