您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 蒜薹炒蚕豆的做法,蒜薹炒蚕豆怎么做,蒜薹炒蚕豆图片,蒜薹炒蚕豆降血压,蒜薹炒蚕豆热量,蒜苔炒蚕豆
1.食材:蚕豆、蒜薹(已清洗切段)。
2.将蚕豆剥壳、挖去上面的一些蚕豆壳。
3.清洗一下,捞出。
4.起锅倒油烧热,下入蚕豆翻炒翻炒。
5.接着,加适量的清水。
6.翻动一下煮开、煮至蚕豆断生。
7.然后,合入蒜薹翻炒翻炒。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的白糖。
10.调味炒匀即成。