您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 紫米南瓜盅的做法,紫米南瓜盅怎么做,紫米南瓜盅功效,紫米南瓜盅窍门,小米南瓜盅,南瓜蒸紫米盅的做法大全
1.水果玉米先蒸熟
2.小南瓜、紫米
3.紫米上锅蒸40分钟蒸熟
4.小南瓜切出瓜蒂
5.挖去内瓤
6.填入蒸好的紫米
7.撒上玉米粒
8.盖上瓜蒂盖,再上锅蒸15分钟
9.出锅
糖尿病人一次只能吃100克