紫甘蓝双层三明治的做法,紫甘蓝双层三明治怎么做,紫甘蓝做三明治,绿甘蓝三明治,蓝纹奶酪三明治,紫包菜三明治

主料:
全麦面包，3片，鸡蛋，2个，香肠，6片，紫甘蓝适量

辅料:
沙拉酱适量

1.不粘锅无油煎蛋?煎肠，紫甘蓝切丝沥干水分

2.铺上保鲜膜放上一片面包，沙拉酱，紫甘蓝，煎蛋，煎肠，面包片，沙拉酱，紫甘蓝，煎蛋，煎肠，最后一层涂抹沙拉酱的面包片

3.保鲜膜包好，中间切开，或是三角切开

4.美味早餐

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