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补血养心羹的做法步骤

1.准备材料包

2.材料冲水洗尽泡一下

3.豆浆机按八宝粥扭

4.美味精力羹完成，不用加糖也很美味！

小窍门&温馨提示

上班族可以前一天睡觉前洗干净放冰箱浸泡，这样早上起床趁刷牙时放豆浆机打。