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母鸡木耳汤的做法步骤

1.老母鸡清理干净。备锅烧水煮鸡。去腥。

2.锅里加水放姜，鸡，高压锅和盖压，二十分钟。

3.鸡压好气跑完，打开锅盖，放木耳开火煮，加盐鸡精调味，。。木耳泡好多洗洗，多洗几遍。煮几分钟尝尝味道，木耳煮熟出锅。

4.木耳母鸡汤。鸡汤类的尽量还是中午吃好，太补。晚饭还是不要太补。。长膘????