1.鱼头是很大的,我只用了半个来做这个砂锅煲,先用料酒把鱼头抓一下,去掉土腥气味。
2.锅里放入花生油,把葱,姜,花椒,大蒜全部放入锅里。
3.把鱼头也一起放入,调料往边上推一下,把鱼头稍煎,烹入一勺料酒。
4.倒入生抽和老抽烹一下,然后加入适量的清水。
5.然后加入一勺红糖,调味,加红糖和加白糖炖出的鱼味道不同,你可以试试。
6.然后倒入砂锅中,慢慢的炖大约15分钟,加盐调味,继续炖制到鱼的汤汁浓郁。
7.加入青蒜苗和甜红椒调色,关火即可直接端上桌。
8.最适合冬天吃的鱼头煲,简单不复杂赶紧试试看吧。
9.成品。
10.成品。
1、鱼头越大了越香越好吃,鱼头含有丰富的健脑物质,平时可以适当地多吃些。
2、用砂锅来做鱼头煲味道更好,而且冬天冷菜肴容易凉,砂锅保暖性很好,直接端上桌吃得也会热乎乎。