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白灼西兰花的做法步骤

1.西兰花掰小朵用盐水浸泡一会洗净即可。

2.洗好的西兰花入开水锅中焯水。

3.加少许盐，淋入花生油。

4.焯水后捞出装盘。

5.蚝油，酱油，糖，水调汁。

6.锅中入油烧热放入调汁熬气泡，倒入小碟中。

7.食用前蘸食即可。

8.低脂健康的菜品就可以享用啦。

9.成品图。

小窍门&温馨提示

西兰花焯水时加一点盐和油，颜色会很好看哦。