主料:
(8-10人份)
胡萝卜，
1根，
莲藕，
1节，
山药，
半根，
薏米，
手抓2把，
猪扇骨，
500g
辅料:
陈皮，
2片，
蜜枣，
3粒，
冬菇，
3个莲藕山药胡萝卜汤的做法步骤
1.主要材料。
2.莲藕，山药，胡萝卜去皮切块。
3.冬菇陈皮泡软。
4.用小刀刮去陈皮内的白膜。
5.冬菇切开。
6.薏米泡洗干净。
7.猪扇骨飞水，洗净浮沫。
8.自制的蜜枣。
9.把所有材料放入电压力锅，倒入适量的水，按煲汤键开煮。
10.汤好后撇去肥油。（可放盐调味，我家习惯不放盐。）
11.清润去湿，增强免疫力。
TAGS：
汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 胡萝卜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 薏仁海带筒骨汤
下一篇： 玻璃肉丁
