您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 甘蓝炒木耳的做法,甘蓝炒木耳怎么做,甘蓝炒木耳的做法,甘蓝炒木耳怎么做好吃,甘蓝炒木耳的做法大全窍门,甘蓝炒木耳的营养价值
1.木耳泡发好(冷水两小时),甘蓝用手撕成片好状,葱切段,蒜切末
2.甘蓝放入开水中绰熟
3.热锅凉油油热之后放入葱段小火煸香
4.放入甘蓝和木耳,加入耗油和盐翻炒,最后加入蒜末翻炒出蒜香味即可
5.出锅
如果想加入肉片,就先炒熟肉片之后再放甘蓝和木耳