1.食材集合。
2.清洗虾仁：大虾挑去虾肠，掐头去尾剥壳，背部深剖一刀，放入少许盐和干淀粉轻轻揉搓，去除虾仁身上的粘液，置于流水下冲洗至水清透明，虾仁干爽无黏着物，沥干水分。
3.虾仁上浆：入少许食盐，轻轻按摩至融化，入半个蛋清轻轻揉搓，使二者产生粘性，入干淀粉揉搓，增加粘度，置于冰箱冷藏30分钟。
4.嫩豆腐，切成方块。
5.锅烧开水，入少许盐和油，先入豌豆焯水，后入豆腐焯水，豌豆取出后置于凉水中，油和盐的加入使其青绿，过凉则是保持其青绿的状态不变色。
6.碗汁：生抽2汤匙，料酒1汤匙，蚝油1汤匙，白胡椒粉少许，盐2克，搅拌均匀备用。
7.炒锅入宽油四成油温，入虾仁滑熟捞出沥油备用。
8.炒锅留底油，入姜和蒜片爆香锅底去渣留油，入豆腐，倒入碗汁，入半碗清水煮2分钟。
9.入虾仁煮1分钟。
10.入豌豆。
11.倒入水淀粉勾芡。芡浓关火出锅。
12.成品图。
13.成品图。
14.成品图。
1、如果有时间，虾仁最好上浆，浆过的虾仁体态饱满，鲜香弹牙无异味，大块朵颐的快感超级享受。
2、豆腐焯下水，去除豆腥气儿，也可使豆腐增加韧性，煮的时候不破碎。
3、勾芡必要，略厚一些口感最佳，汤汁浇在米饭上，非常美味。
3、姜和蒜爆香锅底要扔掉碎渣，这菜可以用拿着勺子挖着吃了，里面没有
