1.备好鱼腥草豆皮香肠洋葱等
2.锅里放豆皮烧开就可以了
3.把青椒胡萝卜洋葱等都切成丝
4.锅里煮香肠 洋葱海带
5.洋葱海带煮好捞出 海带用来套玉卷的
6.香肠也切成丝
7.鱼腥草青椒胡萝卜都可以生吃的 但我还是用盐腌制一下更好 这些材料都备好了
8.把豆皮切成小长方形 依次放入这些菜丝卷起来用海带从中间套着就行了
9.就这样一个个的卷起可以配上蘸酱
10.蘸酱根据个人喜欢的口感搭配 营养卫生好吃的玉带卷做好了
1.菜的搭配可以自己喜欢自己搭配做
2.一定要注意卫生因为这是凉拌菜
3.如果不喜欢生吃直接可以都放锅里煮一下在卷也不错的
