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杂粮粥的做法,杂粮粥怎么做,杂粮粥最佳搭配有哪些,杂粮粥怎么煮,杂粮粥的功效与作用,杂粮粥升血糖吗

主料:
大米1勺玉米1勺薏米1勺红豆1勺黑豆1勺芸豆1勺

辅料:
3颗桂圆若干颗

杂粮粥的做法步骤

1.所有食材放入压力锅清洗几遍,加适量水

2.电压力锅盖好盖子选择豆类,如果觉得时间短可选择自选时间40分钟足够了

3.听到提示音断电放气出锅,甜甜的糯糯的

小窍门&温馨提示

放大米可以增加粘稠度,也可不放。


TAGS: 家常菜 老人 学生 大米
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