主料:
乌梅,
150克山楂片,150克甘草,
10克,
糖桂花,
15克
辅料:
冰糖适量养颜酸梅汤的做法步骤

1.用一个盆,将乌梅,山楂,甘草,炮制三十分钟,一定要充分泡发。

2.然后在锅内加入,一千克水,用大火烧开下入乌梅,山楂,甘草,小火煮三十分钟,倒入冰糖,稍煮一会,点糖桂花或蜂蜜即可。

3.乌梅具有养颜排毒的功效。

4.山楂片健脾开胃,生津止渴。

5.甘草片补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性。
小窍门&温馨提示
酸甜可口,清凉解暑,美容养颜
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汤类 老人 下午茶 夏季食谱 快餐 其他菜系 乌梅
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