1.准备材料。
2.将蛋清蛋黄分开，蛋黄中加入5克砂糖搅拌均匀。
3.蛋黄中加入30克植物油。
4.蛋黄中加入35克牛奶。
5.低粉过筛加入蛋黄中。
6.搅拌均匀如图。
7.蛋白放入干净无水无油打蛋盘中打发蛋白至大泡泡状。
8.分三次加入30克砂糖打发至干性。
9.将三分之一的蛋白霜加入到蛋黄面糊中，用翻拌方法从底翻向面，翻拌均匀。
10.再加入三分之一蛋白霜用同样的方法翻拌均匀。
11.拌好全部倒入剩余的蛋白霜里。
12.继续翻拌到蛋白蛋黄糊均匀。
13.倒入至模具中，抹平震动两下，抖出大气泡。
14.放入烤箱中下层，135度20分钟。
15.烤好立即取出。
16.倒扣在晾架上，等凉透脱模。
1、装蛋白和蛋黄的盆一定要无油、无水。
2、蛋白与蛋黄糊用翻拌的方法，不能划圈圈搅拌。
3、选择带烟囱的阳极模具，成功率较高，模具内侧不要抹油或者扑粉。
4、一定要等到放凉了在脱模。
5、取出后一定要倒扣防止塌陷。
6、烘烤温度和时间仅供参考，根据自家烤箱进行调整。
