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彩色三蔬饭团的做法步骤

1.南瓜、紫薯、西兰花洗净备用。

2.电饭煲蒸米饭的时候，把南瓜、紫薯、西兰花分别放在锅的三个角。

3.米饭蒸好南瓜、紫薯、西兰花也就蒸好了。

4.取出紫薯加入米饭捣碎。

5.捏成圆团。

6.再取出南瓜加入米饭。

7.捣碎捏成圆团。

8.分别将三种都捏成圆团。

9.切一小片火腿肠挤一点沙拉酱即可。

小窍门&温馨提示

1、基本零难度，蒸的蔬菜最好选择水分小一点儿的。