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1.番茄划十字花刀。
2.开水烫10分钟。
3.去皮。
4.切碎。
5.锅里放少许橄榄油。
6.炒番茄丁，加少许盐、香叶、罗勒叶。
7.搅拌机打成糊糊。
8.水开加入意面、适量盐、少许橄榄油。
9.炒素肉沫，加入番茄酱上色。
10.接着加入番茄糊糊。
11.熬制微微浓稠加入意面。
12.放些糖，因为是浓汤会酸。
13.出锅前关火，加入椰子油增香。
14.摆盘。
15.成品。
