1.按照人口在高压锅添水适量,放入生姜块和大葱段先煮几分钟,煮出香味。(家里人都不喜欢吃煮过的葱姜,口感不好,大块容易捞出。喜欢吃的朋友可以切碎融入粥里??)。
2.准备大米淘洗,切点猪肉米。
3.淘洗好的米里加入花生油拌匀,切好的肉米(我把肉切成丁了??)加点料酒、酱油腌制。
4.菠菜用开水烫一下,去除一些草酸,切碎,松花蛋切粒。
5.将腌制好的米和肉粒放入滚开的葱姜水中,盖上盖子后压阀,煮开后关火(电灶)焖煮15分钟左右。
6.焖煮好的瘦肉粥,捞出煮黏的大葱,放入切好的菠菜和松花蛋,再加适量的盐。
7.搅拌皮蛋瘦肉粥,开锅再煮两分钟,让蔬菜和皮蛋融入粥里。
8.一碗香喷喷的皮蛋瘦肉粥上桌,开吃吧。
菠菜可以换成青菜、胡萝卜等自己喜欢的蔬菜;不喜欢皮蛋的就多放些肉米;我们高原煮粥要用高压锅才好吃,不需要用高压锅煮饭的地区,可以用砂锅或汤锅之类的锅具。