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黑芝麻糊的做法,黑芝麻糊怎么做,黑芝麻糊的功效与作用,黑芝麻糊的做法和配方,黑芝麻糊怎么冲泡,黑芝麻糊热量高吗 减肥可以吃吗

主料:
大米50g香米50g黑芝麻30g

辅料:
红枣4颗

黑芝麻糊的做法步骤

1.大米50g

2.香米50g

3.黑芝麻30g

4.三种原料用水浸泡

5.红枣洗净

6.浸泡一夜的原料放入豆浆机,红枣去核,一并放入

7.按下“米糊”键

8.喷喷的黑芝麻糊,可以根据自己的喜好放蜂蜜

小窍门&温馨提示

可以早餐食用,提前将原料浸泡


TAGS:饮品 大米
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