1.叶菜切两段过水焯半熟(图片有点过了),西蓝花、胡萝卜(切条)焯8成熟
2.丸子类焯8成熟,豆泡焯熟
3.腐竹泡开焯熟、宽粉焯熟,这两样最费时间,先焯着,可以洗、切别的菜
4.金针菇、杏鲍菇(切片)焯熟
5.香菇、草菇(切块)焯8成熟
6.大葱切约4cm长段,4段即可,蒜一头掰开去皮洗净,姜约5片
7.五花肉切片
8.锅里放少量食用油(因为五花肉出油,且香锅底料有油,所以不用放太多),加入干辣椒和郫县豆瓣酱(依个人口味添加,较咸),炒出红油
9.加入葱姜蒜爆炒
10.放入五花肉翻炒出油,放入时加料酒
11.加入丸子及豆制品类翻炒
12.加入菌类翻炒
13.最后加入叶菜翻炒,最后撒一点料酒。
14.摆盘后撒一点香菜点缀,加入白芝麻更好。
1、麻辣香锅口味依个人而定,菜品也可依据喜好增减,一般肉类、豆腐类、丸子类、根茎菜、叶菜综合搭配口味更佳。每样菜不要弄多,否则加在一起就吃不了了,同时也不利于翻炒。
2、起锅前撒一点料酒提味。
3、我一般喜欢吃剩了到第二顿的香锅,更入味,但不太健康。
4、麻辣香锅辛辣油大,建议配一些清凉败火的饮料一起食用较好。