蒜香炒苋菜的做法,蒜香炒苋菜怎么做,蒜蓉炒苋菜,蒜炒苋菜图片,苋菜这么炒,炒苋菜怎么做好吃

蒜香炒苋菜的做法步骤

1.苋菜清洗干净，入水焯一回，然后过凉

2.沥干水分切断

3.大蒜去皮洗净去蒂

4.用刀拍扁后切碎

5.葱切葱花，姜切细丝

6.锅内热油爆香葱姜

7.倒入适量蚝油

8.下苋菜翻炒片刻

9.加盐、鸡精调味

10.撒入蒜碎炒匀即可

小窍门&温馨提示

①苋菜焯水时间不能太长，否则不够青绿



②蒜末要最后放，这样味道才香