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煸菜花的做法,煸菜花怎么做,煸菜花的做法,干煸菜花的,煸炒花菜的家常做法,怎样煸炒菜花

主料:
有机菜花半颗五花肉适量

辅料:
小米辣两个草原白蘑菇酱两勺酱油适量玉米淀粉适量适量一小勺味精适量五香粉半小勺

煸菜花的做法步骤

1.有机菜花分小朵,冲洗干净,用淡盐水浸泡一会。

2.长梗单独切厚片,花冠分小朵,五花肉切片用酱油和玉米淀粉腌一会,葱和小米辣切碎。

3.热锅凉油炒五花肉片。

4.肉炒熟放葱和小米辣。

5.白蘑菇酱两勺。

6.先炒梗。

7.半小勺五香粉。

8.放入菜花,放一小勺盐。

9.菜花煸炒到变透明放少许酱油调个色,关火放味精。

10.成品。

小窍门&温馨提示

可以无视白蘑菇酱。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 有机菜花
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