主料:
鸡脯肉,
100克,
内酯豆腐,
一盒
辅料:
姬菇,
100克,
姜,
3片
配料:
油,
1茶匙,
盐,
半茶匙,
胡椒,
半茶匙,
郫县豆瓣,
1茶匙鸡汁豆花的做法步骤

1.鸡肉洗净切薄片,用淀粉、盐,加水拌匀,姬菇洗净撕开,姜切丝。

2.豆腐切小块,放入碗中。

3.锅烧热,加1茶匙油,爆香姜丝,倒入姬菇,加少许盐,翻炒出水。

4.姬菇拨一边,倒入鸡肉片,滑散。

5.锅中姬菇翻炒均匀,加入郫县豆瓣,炒匀关火。

6.炒好的姬菇肉片盛起,连汁一起倒在碗中码放的豆腐上。

7.入开水锅中,蒸5分钟即可。

8.菜品味道鲜美,鸡肉汁浸入到豆腐中,软滑、嫩口。
小窍门&温馨提示
鸡汤中含有很高的嘌呤物质,有痛风的患者不宜喝鸡汤。
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