苹果山药奶昔的做法,苹果山药奶昔怎么做,苹果山药奶昔的做法,苹果山药奶昔的好处,苹果山药奶昔怎么做,山药苹果奶昔的功效

苹果山药奶昔的做法步骤

1.原料：花牛苹果、铁杆山药、纯牛奶。

2.铁杆山药提前蒸熟，去皮后切块，苹果洗净切2*2厘米左右的块。

3.豆浆机中加入山药和苹果块，再加入牛奶。

4.安装好豆浆机，选择奶昔功能，开始工作。

5.打好的奶昔有着浓浓的奶香，淡淡的苹果香气和山药的味道。

6.成品。

小窍门&温馨提示

我用的豆浆机是破壁豆浆机，所以直接选择奶昔功能，但苹果块不要块得太大。山药要提前蒸好才能用来打奶昔哦。如果喜欢甜的，可以加适量的白糖或冰糖。