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1.绿茶用热水泡开,茶叶捞起,茶水晾凉待用。
2.龙利鱼洗净沥干,切段。
3.加料酒、胡椒粉腌半小时去腥。
4.锅中加清水烧沸,放龙利鱼焯至变色,捞起沥水。
5.放入茶水中浸泡1小时。
6.在碟子铺上泡开的茶叶。
7.依次放上龙利鱼、姜丝、葱丝,淋少许植物油。
8.隔水蒸10分钟。
9.起锅后倒掉汁水。
10.热锅注油,油烧热后浇到龙利鱼上。
11.最后淋上蒸鱼豉油。
如果没有蒸鱼豉油,可在步骤10的油锅中加2勺酱油、1勺茶水、适量白糖烧沸。