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1.香菇泡发,各种蔬菜洗净,切小丁
2.鸡蛋中加入白胡椒、香葱丝,盐,打散。
3.蛋液中加入50ml淡奶油,搅拌均匀。
4.橄榄油烧热,加入所有蔬菜丁,大火炒软(3-5分钟)
5.倒入蛋液
6.转小火煎。
7.煎至蛋液表面半凝固时,撒入1勺奶酪粉
8.关火,盖上盖子焖2分钟,至蛋液基本凝固即可。
1、最好用不粘锅,倒入蛋液后,一定要用小火煎,不然容易糊锅底。2、不吃素食的时候,在蔬菜丁里面加入一些培根,煎出来也会非常好吃。