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南瓜山药粥的做法步骤

1.山药，南瓜去皮切块。

2.山药南瓜洗一洗。

3.小米洗净。

4.准备点冰糖.枸杞。

5.枸杞洗净。

6.锅内加水，倒入小米。

7.烧开，撇去浮沫。

8.放山药.南瓜进去，小火煮粥。

9.南瓜煮熟，倒入冰糖。

10.米粥浓稠。

11.放枸杞即可。

12.成品。

13.营养美味。

小窍门&温馨提示

冰糖补中益气.止咳化痰，南瓜排毒养颜.健脾合胃。所以这个粥春天要多吃。