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茄汁花菜的做法步骤

1.菜花摘干净洗好

2.番茄切丁

3.青红椒切好，大蒜拍几下。

4.沸水放菜花绰一下

5.绰好备用

6.热油锅下花椒爆香

7.下菜花除外的食材翻炒

8.下菜花。放生抽适量，十三香少放点

9.盖盖子焖一下

10.可以了

11.出锅

12.成品