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清炒苋菜的做法,清炒苋菜怎么做,清炒苋菜的做法,清炒苋菜图片,清炒苋菜要焯水吗,清炒苋菜的热量

主料:
苋菜1把花椒10粒蒜瓣2瓣

辅料:
食用油2勺食用盐半勺

清炒苋菜的做法步骤

1.准备苋菜1把。

2.切段。

3.准备蒜瓣、花椒粒。

4.蒜瓣拍扁剁碎。

5.锅中烧油。

6.炒香花椒粒。

7.将花椒粒铲出不用。

8.倒入蒜蓉炒香。

9.倒入苋菜煸炒

10.加入食盐快速翻炒,关火盛盘。

11.成品图。


TAGS:热菜 家常菜 苋菜
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