您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 炒苋菜的做法,炒苋菜怎么做,炒苋菜时汤会变红红色物质主要来自于细胞的,炒苋菜怎么做好吃,炒苋菜用不用焯水,炒苋菜热量
1.先将苋菜择好,由于苋菜叶子不光滑容易沾上根部泥土以及灰尘,所以我们清洗时先用水泡一泡,再多洗几遍,洗净沥水备用
2.食用油加热放入事先备好的姜丝和蒜瓣炒香
3.倒入苋菜翻炒至到菜呈软状,加入少许盐调味
4.喜欢口感细腻柔软的就多烧一会
炒苋菜一定得配上蒜瓣,这样才能更加美味