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白菜鸡肉卷的做法,白菜鸡肉卷怎么做,白菜鸡肉卷的做法,白菜鸡肉卷热量,白菜鸡肉卷图片,白菜鸡肉卷的鞭炮菜

主料:
白菜12片鸡胸肉1块

辅料:
小葱3根鸡蛋1个小米辣3根调料2匙白糖1匙花椒粉1匙鸡汁1匙蚝油1勺生抽2勺

白菜鸡肉卷的做法步骤

1.白菜切去硬帮,放入开水中焯水2分钟。

2.白菜帮切碎,加入1匙盐拌匀腌制20分钟。

3.鸡胸肉打成肉糜。

4.加入白糖,1匙盐,花椒粉,鸡汁,蚝油和生抽。

5.白菜冲洗后攥干水分,放入肉糜中,加入葱花,打入鸡蛋。

6.搅拌均匀至上劲。

7.肉馅放入白菜叶中。

8.卷起来。

9.放入正盘中,撒小米辣段,入蒸锅上汽后中火蒸10分钟即可。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 白菜
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