您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 紫薯薏米银耳羹的做法,紫薯薏米银耳羹怎么做,紫薯薏米银耳羹的功效,紫薯薏米银耳羹怎么做,紫薯薏米银耳羹能减肥吗,紫薯银耳薏米粥
1.准备材料:1个紫薯、30克薏米和1朵银耳
2.银耳和薏米提前浸泡2小时
3.银耳去掉黄色硬硬的部分,把银耳撕成小朵
4.紫薯削皮切丁
5.把紫薯、薏米和银耳放进豆浆机里
6.往豆浆机注入1000毫升清水
7.按下豆浆机【粗粮米糊】功能键
8.豆浆机工作完毕就搞定【紫薯薏米银耳羹】
1 我个人没有加入冰糖的,如果嫌淡的,可以放些冰糖调味2 品尝【紫薯薏米银耳羹】时可以撒些核桃碎,增加营养和口感。