您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 虫草花芡实炖瘦肉的做法,虫草花芡实炖瘦肉怎么做,芡实虫草花炖瘦肉汤,虫草花煲瘦肉,虫草花煲瘦肉汤的作用,瘦肉煲虫草
1.桂圆掰壳,虫草花、淮山、芡实略浸泡各自洗净
2.瘦肉洗净,切块;姜切块
3.将所有材料入炖盅,加适量水隔水炖。武火煮沸后改文火慢炖1.5小时
4.食用前加盐调味即可
虫草花浸泡水会呈淡黄色是正常的。淮山可掰小段(约1cm长)再放入炖盅炖。