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乌鸡汤的做法,乌鸡汤怎么做,乌鸡汤怎么炖好喝又营养,乌鸡汤的功效与作用,乌鸡汤放什么食材好可以补血补气,乌鸡汤的正确炖法

主料:
乌骨鸡1只黄芪15克

辅料:
枸杞1把红枣8个调料食盐适量适量适量

乌鸡汤的做法步骤

1.乌鸡洗净。

2.配料准备好。

3.将砂锅内注满水,将乌鸡放入其中。烧开,撇去浮沫。

4.将黄芪片放入。

5.放入葱姜。

6.放入大枣。

7.倒入少许料酒。

8.小火慢炖一小时左右,放入枸杞。

9.再炖十分钟左右,加入少许盐调味,即可关火。

小窍门&温馨提示

烹饪技巧
1、乌骨鸡最好事先飞水,撇去浮沫,省的汤汁浑浊。
2、炖这个鸡汤最好使用砂锅,小火慢炖,不要用高压锅偷懒哦。
3、这个汤适合月经不调,月经痛以及白带过多,血虚气弱等各种妇科疾病的妇女以及大病之后的体质恢复。
4、枸杞子临出锅前放,不要放太早。


TAGS:汤类 家常菜 午餐 晚餐 乌骨鸡
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