您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 紫米汤圆的做法,紫米汤圆怎么做,紫米汤圆图片,紫米汤圆怎么做,紫米汤圆粥的做法,紫米汤圆热量高吗
1.紫米冷水上锅,蒸1.5小时,蒸至紫米软烂为好
2.蒸好的紫米和糯米粉
3.在蒸好的紫米里分次加入糯米粉,并用筷子不停搅拌
4.加入适量后,可以开始活紫米团了
5.活成这们的紫米面团
6.尽量把紫米揉碎烂
7.盖上厚保鲜膜防止风干,饧发4小时
8.玫瑰酱加炒熟的黑芝麻粉调制的馅料
9.饧好的紫米面团,摄成小窝状
10.填入馅料
11.包成汤圆
12.包完了,锅开下入汤圆,中间点2-3次凉水,汤圆胖大浮起后,再煮一会即可
13.紫米汤圆,好可爱