您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 西葫芦炒鸡胸肉的做法,西葫芦炒鸡胸肉怎么做,西葫芦炒鸡胸肉的做法,西葫芦炒鸡胸肉的热量,西葫芦炒鸡胸肉的功效及作用,西葫芦炒鸡胸肉减肥
1.准备食材
2.将鸡胸肉切片,放入料酒,淀粉,盐,腌制10分钟,入味。
3.西葫芦,胡萝卜洗净切片备用。
4.锅中倒入油,5成热时,放入姜,蒜煸香。
5.放入鸡胸肉翻炒至白色。
6.加入西葫芦,胡萝卜翻炒3分钟
7.加入盐拌均匀即可。
8.成品图
鸡胸肉用淀粉腌制10分钟,入味,吃口嫩,不柴。