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蜜汁猪肉脯的做法,蜜汁猪肉脯怎么做,蜜汁猪肉脯的做法,蜜汁猪肉脯的做法 烤箱,蜜汁猪肉脯热量,蜜汁猪肉脯怎么做好吃

主料:
猪肉400g

辅料:
芝麻适量

配料:
鱼露适量适量白糖适量蜂蜜水适量香油适量适量胡椒粉适量

蜜汁猪肉脯的做法步骤

1.猪肉剁碎,成为细腻的肉馅。

2.加入鱼露、盐、香油、胡椒粉和白糖。

3.加入少量水,搅打上劲。

4.然后加入芝麻搅拌均匀。

5.表面盖上保鲜膜静置30分钟。(最好能多放一会)

6.然后将肉馅倒在保鲜膜上。

7.用勺子均匀铺平。

8.表面盖上保鲜膜,擀成1mm厚的片状。

9.表面刷一层蜂蜜水。

10.烤盘中刷油,放入猪肉脯180度烘烤10分钟左右。

11.然后取出翻面,再刷上蜂蜜水。

12.翻面后再入烤箱略烤微焦即可。

小窍门&温馨提示

1.蜂蜜水一勺蜂蜜加两勺水搅匀即可。

2.具体温度要视自身烤箱脾气而定。

3.如果有锡箔纸就把猪肉脯放在锡箔纸上烤,家里没有锡箔纸就用了烤盘。

4.刚刚取出来很烫,晾凉了再切块。


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