1.排骨剁小块,入凉水中大火煮开
2.排骨中的污血都形成了浮沫,用筷子夹着在水里涮涮,就不用再过水洗了
3.将排骨入锅中,倒入适量的红烧酱油、大蒜瓣、八角、姜块,混合均匀
4.再倒入热水,可以多放些
5.我用了自动炒菜机,里面没有排骨胡萝卜的程序,我就选了一个排骨玉米的程序
6.用时30分钟,盖上锅盖后,盖子上有个搅拌棒,可以时常搅拌几下,防止粘锅
7.将胡萝卜块放进锅中,撒少许盐,盖上盖子,再追加10分钟
8.将胡萝卜切成滚刀块
9.放进锅中,撒少许盐,盖上盖子,再追加10分钟
10.完成了,香气扑鼻
11.好香啊
12.多吃胡萝卜有营养
13.肉烂味香
如果用普通的炒锅来做,中途要查看一下水量或者翻动几次; 用高压锅也是可以完成的; 全程用了40分钟,肉很烂乎,也入味儿; 调料和用量根据自家的口味来调整。