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咸鱼头煲萝卜的做法步骤

1.咸鱼头2-3个，白萝卜500克、猪骨350克、蜜枣2个、生姜3片

2.咸鱼头用洗米水浸泡刷洗干净，煎至金黄色。

3.和其他材料一起放入汤锅，大火煲开

4.改小火煲2小时，放盐调味，关火。
需注意咸鱼头已经有咸味。试过再调味。

5.喉咙疼痛上火 咳嗽可以喝咸鱼头萝卜猪骨汤。

小窍门&温馨提示

加班熬夜 工作累了 上火 喉咙发炎可以煲咸鱼头白萝卜猪骨汤作食疗。