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肉末木耳炒西兰花的做法步骤

1.西兰花分成小块，洗净。

2.焯水。

3.开锅2分钟捞出。

4.泡好的木耳焯水。

5.煮开5分钟，捞出洗净。

6.热锅冷油。

7.油热放食盐。

8.放肉糜。

9.把肉糜炒微黄。

10.放蔬菜。

11.翻炒1分钟左右放红椒圈。

12.炒均匀放鸡精提鲜。

13.成品。