您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 紫薯燕麦粥的做法,紫薯燕麦粥怎么做,紫薯燕麦粥的功效与作用,紫薯燕麦粥的做法,紫薯燕麦粥的热量,紫薯燕麦粥图片
1.材料简单。
2. 大米淘洗后加少许水浸泡30分钟;
3.紫薯去皮切小块;
4.紫薯和大米一起入锅加3大碗清水煮开;
5.当中可不时搅拌一下,以免粘底也可以更好出米油;
6.煮至米粒都涨开时,加燕麦片继续煮至粘稠即可;
7.喜欢甜的可以加点冰糖。