1.将黄油切成小块放入盆中,面粉过筛,盐放在常温的牛奶中
2.黄油用蛋抽打匀一点点加入牛奶,筛入面粉,略搅成团,面团摆在工作台上,用掌心推开并压扁,面团变的均匀
3.用保鲜袋包好放冰箱冷藏2小时
4.擀面棍擀平并擀成3mm厚,放入模具中,用叉子戳洞
5.在派底上放油纸并放上重石
6.180度烘烤10分钟
7.菠菜去根焯水切段,洋葱黄油炒香放入菠菜鸡蓉继续翻炒,加适量胡椒盐,炒软后盛出
8.倒入牛奶鸡蛋中,加少许盐现磨胡椒,搅拌均匀
9.倒入事先烤好的派中,撒满马苏里拉
10.180度40min
11.咬一口
派皮:
黄油 46g 盐1g 牛奶12ml 低筋面粉60g
馅儿:
菠菜 适量 洋葱1/4个 鸡蛋1个 牛奶50ml 黄油10g 鸡蓉30g胡椒,盐 适量 马苏里拉 适量
没有烤箱,不喜欢派皮咱么直接用平底锅或者电饼铛预热后,小火煎直到饼面上色,内部凝固也是一顿营养丰富的早餐。