1.准备食材:圣女果:适量、鹌鹑蛋:适量(圣女果和鹌鹑蛋的比例是1:1)、盐:适量、糖:适量、淀粉:适量,将圣女果洗净、鹌鹑蛋煮熟剥皮儿备用。
2.在盘子上画出摆盘的造型。(此步可以省略)
3.锅中倒入底油,油热后倒入圣女果和鹌鹑蛋,迅速翻炒。
4.加入糖,盐,继续翻炒,动作要快。
5.翻炒均匀后,加入水淀粉勾芡。水淀粉不宜过浓,芡汁薄而透为佳,当玻璃芡均匀包裹在食材表面时,关火。
6.水淀粉勾芡的目的是让咸甜的味道均匀地包裹住圣女果和鹌鹑蛋,让看似不容易入味儿的食材吃起来非常好吃。
7.艳丽的颜色,酸甜的口感一定是餐桌上一抹亮色。
8.营养丰富,方法简单,一吃就忘不了。
9.春天的味道,美好的味道,幸福的味道……
1.这道菜是一道快手菜,炒制时间不要过长,以免过度炒制而影响菜品的口感和品相。
2.芡汁不要过厚,薄而透明的芡汁才会颜色明亮,口感清爽。