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1.里脊肉放冰箱冻一下,冻到半硬的状态最好
2.切成筷子粗细的条
3.放入盐、蛋清、白胡椒粉、姜汁抓匀腌制入味
4.抖上生粉,均匀的裹在肉条上
5.抖落多余的生粉,放入6、7成热的油锅里炸一遍捞出
6.捞出
7.待油温升至9成热复炸一遍
8.捞出沥干油,酥肉就炸好了
9.炒锅留底油放入蕃茄沙司、白糖、醋
10.炒一下
11.加入开水,待汤汁浓郁
12.下入酥肉条翻匀出锅