您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 山药炒番茄的做法,山药炒番茄怎么做,山药炒番茄的做法窍门,山药炒番茄可以吃吗,山药炒番茄的做法,山药炒番茄有什么营养
1.食材洗净,番茄切瓣,山药刨皮切片,葱切末,蛋磕入碗中。
2.盐放鸡蛋液,打匀。锅热油,放蛋液翻炒后,捣碎,待用。
3.锅热油,放入山药,快速煸炒。
4.放入番茄,翻炒。
5.再放入盐、糖,翻炒。
6.然后,放入一点水,盖上盖,焖半分钟。
7.开盖,最后放入炒好蛋。
8.撒入葱花,放入鸡精,翻炒装盘。
1.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。不过铁棍山药就不会。