主料:
黑芝麻，
少许，
核桃，
两个，
莲子，
少许，
黑米，
少许，
大米，
少许，
红豆，
少许，
铁棍山药，
两小块，
花生，
少许
辅料:
白糖适量营养米糊的做法步骤
1.八宝营养米糊，所需的食材。
2.把黑芝麻和核桃仁放一个碗里，其他的食材倒在一个碗里，淘洗两遍，铁棍山药洗净削皮后，切成薄片。
3.豆浆机里放入凉水到刻度线，倒入黑芝麻，核桃，山药等食材。
4.倒入黑芝麻，核桃，山药等食材。
5.豆浆机盖上盖子，插上电源，按米糊键即可。
6.香喷喷的米糊就熬好了，盛入碗中。喜欢喝甜味的，可以加入少量白糖，香香甜甜很好喝的哦。
TAGS：
饮品 家常菜 早餐 黑芝麻
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